Kopf und Nacken warm halten, auch im Sommer, bei Wind oder Klimaanlage, verhindert Entzündung des Trigeminusnerves (Gesichtsnerv) was in über 90% der Fälle die Ursache für Migräne ist. Wenn entzündungshemmende Schmerztabletten (z.B. Ibuprfoen oder Diclofenac) nicht helfen, dann schnellstens Akupunkturbehandlung machen lassen!.Wenn man Glück hat, kann man die Schmerzen in 1-3 Sitzungen rückgängig machen.

wärmendes Wintergetränk: 1,5 Liter Wasser mit einer mittelgroßen Zimtstange, drei circa 0,5 cm dicken Scheiben Ingwer (frisch) und 2-3 Kardamonschoten kurz aufkochen und anschließend 20 Min. auf schwacher Flamme weiter köcheln und danach 10-20 Min. ziehen lassen. Empfehlenswert ist es, pro Tasse kurz vor dem Trinken einen Teelöffel Honig einzurühren.Dieses Getränk stärkt die Abwehrkräfte, muntert auf und ist wohlschmeckend. und auch bei Erkältungen wärmstens zu empfehlen, es wirkt nämlich Bakterien- und Virentötend. Rechtzeitig getrunken kann dieses Getränk eine Erkältung wirksam bekämpfen.

Leiden Sie auch unter Wintermüdigkeit / chronische Müdigkeit ( Fatigue Syndrom) ? Hier ein paar sehr hilfreiche einfache Tipps, um das jahreszeitliche Energie-Tief ganz schnell auszutricksen. 2. Banane als Fitmacher : Kalium und Magnesium erhöhen die Leistungsfähigkeit, Vitamin B6 sorgt für Gelassenheit. Die drei verschiedenen Fruchtzuckerarten gehen direkt ins Blut und spenden schnell Energie. Außerdem enthalten Bananen die Hormone Noradrenalin und Serotonin, die für positives Denken mitverantwortlich sind. 3. Bringen Sie Farbe in Ihr Leben : helle sonnige Farben, besonders Orange, Rot und Gelb wirken aufmunternd . Tragen Sie bewusst an grauen Tagen farbenfrohe Kleider. Bringen Sie Farben in Ihre Wohnung. manchmal genügen schon Kissen,Gardinen,Handtücher oder ein Strauß bunte Blumen. 4. Macht der Aromatherapie : Jasmin, Rosenduft oder Gardenia geben der Psyche einen Wohlfühl-Kick. Duftlampen,Rosenseiffe etc. 5. Kneipp-Anwendungen: Gleich morgens Plastikwanne mit kaltem Wasser füllen und darin mit beiden Beinen abwechselnd auf der Stelle treten. Noch effektiver : für einige

Die Erkrankung entwickelt sich, ähnlich wie bei grippalen Infekten, dramatisch nur bei immunschwachen Patienten (dazu Lösungen, siehe unten). Bei EHEC handelt sich um eine ernste Erkrankung, und deswegen sollten alle, die an blutigen, wässrigen Durchfällen leiden einen Arzt oder ein Krankenhaus aufsuchen. Weitere Symptome sind Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen. Im Durchschnitt dauert es drei bis vier Tage von der Ansteckung bis zum Ausbruch der Erkrankung. Eine umgehende Behandlung ist wichtig, weil es zu einer schweren Komplikation kommen kann, dem sogenannten Hämolytisch-urämischen Syndrom (HUS). Es tritt im Durchschnitt fünf bis zwölf Tage nach Beginn des Durchfalls auf. Dabei kommt es zu akutem Nierenversagen, Hirn-Komplikationen, einer Blutarmut und Gerinnungsstörungen. HUS entwickelt sich bei fünf bis zehn Prozent der EHEC-Infizierten und führt in fünf Prozent dieser Fälle zum Tode. Wie wird die Krankheit übertragen?Der Erreger befindet sich im Kot von Nutztieren. Die Infektion kann beim direkten Kontakt mit Tieren aber auch beim Verzehr

Der Darm spielt eine zentrale Rolle in unserem Immunsystem, außerdem ein gut funktioniereder Darm produziert mehr Serotonin ein Glückshormon was zu guter Laune verhilft und antidepressiv wirkt. Viele, oft harmlose Infektionen und Erkrankungen entwickeln sich dramatisch bei Immunschwachen Patienten. Grund:Zu häufige Einnahme von Antibiotika auch bei banalen Infektionen, unser Immunsystem ist Heutzutage vielen negativen Reizen ausgesetzt : Aromastoffe in Lebensmitteln, meist hergestellt aus dem Schimmelpilz was das Immunsystem enorm abschwächt und zu Allergie- und Autoimmunerkrankungen wie z.B. Rheuma, Neurodermitis, Multiple Sklerose und viele andere Erkrankungen. Lösungen:Das eigene Immunsystem stärken z.B. Darmflora aufbauen durch Naturjoghurt, Lacteol Pulver bzw. Perenterol ( Apotheke). Tip für den Aufbau von Darmflora : 6-7 Mandeln ( mit Schale) in einem abgedecktem Glaswasser 24 Stunden stehen lassen bei Zimmertemperatur, das wasser 3x /Woche Abends vor dem Schlaf zu sich nehmen. regulert Die Darmflora und beeinflusst positiv die Darmtätigkeit z.B, bei chronischer Verstopfung. Alternativ die gleiche Prozedur mit

Die Wirkung der Akupunktur, vereinfacht erklärt, basiert auf Gehirntäuschung, man täuscht dem Gehirn eine Verletzung vor, als Reaktion schüttet der Körper seine Heil-, Entzündungshemmende, und Schmerzlindernde Stoffe (Endorfin, Serotonin…) aus. Unter der Heilstoffe befinden sich Stammzellen die in der Lage sind Deffekte, z.B. neue Hautbildung bei entsprechender Verletzung, die meisten Wunden heilen spontan auf, das passiert durch Bildung neure Hautzellen durch die Stammzellen, das gleiche passiert bei Knochenbrüchen oder verschiedene Organverletzungen. Ein sehr gutes Beispiel dafür ist die Leber, wenn ein Spender ein Teil seiner Leber spendet, wächst der fehlende Teil nach und in gleicher Form. Bei der Gerac-Studie in der zwar von einer guten Wirksamkeit der Akupunktur bei Kniearthrose spricht, wurde gleichzeitig behauptet dass sei bei manchen ein Plazeboeffekt sei, man hat bei einem Teil der Patienten die Punkte daneben gestochen, auch bei diesen Patienten hat man eine Besserung der Beschwerden festgestellt, man hat dies fälschlicherweise als Plazebo interpretiert.